雑談 TFCC損傷〜手首の痛みが良くなってきた! 利き手の右手首を痛めてから自分なりに色々調べてケアしてた所かなり良くなって来ました。一時は小指側の手首がじーんと痺れる様な痛みが走ったり手首を反ったり捻ったりする動きが痛くて出来ず生活にも支障をきたすレベルで凄く不自由でした(・・;)ヨウ... 2025.04.14 雑談
ヨーヨー 手首の怪我…暫くお休みします。 利き手の手首を痛めてしまいました…:(´ཀ`」 ∠) TFCC損傷という靭帯の怪我のようです。左小指側の手首の腱というか筋が炎症を起こす靭帯損傷のようです。。 一定の捻りを加えた動作が痛くて出来ないのが辛い所ですね…。... 2025.03.23 ヨーヨー